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      構建“教、練、賽”模式 野蠻其體魄

      2022-03-15 10:06 周相進 蘇銳 今日文教周刊
      湖北省鐘祥市冷水鎮初級中學 周相進 蘇銳
               在體育課教學和體育活動組織中,總有部分學生因體質差尋找各種借口不參與,致使班級組織開展體育活動時學生參與率低、積極性不高、學生體質整體下滑。怎樣才能有效地提高學生體質,使學生真正朝著“健康陽光”“野蠻其體魄”良性方向發展,我們的做法是:
              一、健全學校安全事故預防與處置機制,確保正常的體育活動開展
              學校成立以校長為組長的應急小組,分管德育副校長具體負責,實行意外發生時及時層層上報,當天值班領導同志和班主任及時送醫和通知家長制度,做到應急處置及時到位,積極宣傳學生意外保險,力爭學生意外保險自愿投保率達99%以上,為學生參與正常的體育活動提供了有力保障的同時,盡最大努力保護學生及教師的合法權益。
              二、注重“三基本”、“課課練”、“天天練”,讓學生在“教”、“練”、“賽”中享受體育的快樂
              1、堅守教師的“教會”從“三基本”入手。
             “三基本”指基礎知識、基本技術、基本技能。一段時間以來,受校園運動受傷等原因的影響,學校體育教學中忽視“三基本”教學內容,這是學生體質下滑的直接原因之一。而堅持做好“五備”是落實好“三基本”的關鍵,即備教材、備教法、備學生、備場地器材、備氣候。
              備教材、備教法:就是根據學生年齡段合理選擇教材進行分析,弄明白選取教材的重、難點,關鍵點,結合教學對象的實際情況采取的科學合理的教學方法及步驟,讓學生在學習的過程中生動活潑、興趣盎然,不枯燥乏味;備學生就是了解教學對象有男女生各多少人,以及學生的運動能力情況、班干部的組織能力情況、不宜參加運動的學生體質情況等,通過了解學生及科任教師和班主任的交流獲得的學生學習態度、運動能力情況,有針對性地進行課前引導,為上好體育課打好基礎;備場地器材就是要對選取的教材所需的器材進行安全性檢查,對所缺器材可采取自制簡易器材來滿足教學場地器材的布置,更好地調動學生學習的積極性和心理情緒的刺激,從而激發學生運動激情;備氣候,氣候的冷暖晴雨,對體育課的任務、內容、運動量的大小有很大影響,特別是當前農村學校受無室內運動場條件的限制,天氣的晴、雨、風、沙變化,迫使課的內容發生變更。
              只有堅持做好“五備”,實現“三基本”在教學中的落實,才能有效提高體育課的教學質量,達到提高學生體質的目的。
              2、學生的“常練”從“課課練”抓起。
              教師應注重每節體育課的“課課練”,引導學生明白“練什么”和“練習的目的”。比如學生耐受力和意志力不強、體態和體形不佳就應注重隊列隊形練習;力量不夠就應開展推小車、引體向上、俯臥撐、深蹲起練習等;速度素質不夠就應加強50米加速跑、原地高抬腿、行進間高抬腿練習等;耐力素質不強就練習800米或1000米勻速跑、變速跑練習;以及喊號追逐跑、壓腿、提腿等提高靈敏、柔韌素質練習的項目等等。讓學生從課堂中學習運動方法并自覺地利用課余時間通過運動尋找樂趣,達到提高體質的目的。
             3、以“賽事”促進學生“天天練”,讓學生玩出精彩。
              體育教學采用現學現賽、先賽再學或先學再賽等多種以賽促學的方法,同時根據學生身體素質的差異分成比賽小組、復習練習小組、新授課學習小組,學生自愿選擇小組開展學、賽練習。經過近一年的實踐,發現學生的精、氣、神提起來了,學生掌握基本技術、基本知識的學習過程轉化到比賽過程中來完成,學生學的積極性高了,課堂氣氛活起來了,完成教學目的和任務的效果明顯提高。
              現如今,我校學生參與運動的熱情高漲,課余時間處處可見學生運動的身影,田徑場、籃球場、足球場、乒乓球場處處暴滿,跳繩的、踢毽球的處處是歡聲笑語。我們相信只要堅持在“教會”、“勤練”、“常賽”中下功夫,以走、跑、跳、投、游、滑、翻、爬人類最原始8項生存技能為教材,落實好“三基本”,做到“課課練”、“天天練”學生體質一定會穩步提升!

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